Eine neue Gewohnheit
„Neue Gewohnheit…“ in der Zeile oben. Im Fenster: der Name, ein Symbol (passend zum Namen — „Wasser“, „Buch“, „Spaziergang“…; du kannst ein eigenes wählen), „Tageszeit“ (morgens, mittags, abends – auch mehrere; oder „jederzeit“), „Wie oft“, „Wie oft am Tag“.
Wie oft
- „Jeden Tag“.
- „An Wochentagen“ — zum Beispiel Mo, Mi, Fr.
- „N-mal pro Zeitraum“ — 2-mal pro Woche, 1-mal in 2 Wochen, 3-mal im Monat, einmal in 2 oder 3 Monaten.
Blasse Kacheln sind heute nicht dran. Eine Gewohnheit „N-mal pro Zeitraum“ steht in „Heute“, bis das Ziel des Zeitraums erreicht ist.
Abhaken
Tippe auf eine Kachel — für heute erledigt; noch einmal — zurück. Dasselbe mit dem Kreis in „Heute“. Am nächsten Tag ist alles wieder leer: es gibt keinen Verlauf.
Ein Zähler für den Tag
Ist „Wie oft am Tag“ größer als 1, hat die Gewohnheit einen Zähler: „Wasser 3/8“. Jedes Tippen zählt eins dazu, „−“ eins weg. Erledigt ist sie, wenn der Zähler voll ist.
Mehrere Tageszeiten
Zähneputzen morgens und abends: unter „Tageszeit“ beide wählen. Unter „Heute“ steht die Gewohnheit dann morgens und abends, und jede Tageszeit wird für sich abgehakt. Erledigt für den Tag ist sie, wenn alle gewählten Tageszeiten abgehakt sind; „N-mal pro Zeitraum“ zählt genauso. Die Kachel zeigt „1 / 2“ und „morgens · abends“; ein Tippen hakt die nächste Tageszeit ab. „Jederzeit“ geht nur allein. Ein Zähler („Wie oft am Tag“) gilt nur für eine Tageszeit.
Die Reihenfolge der Kacheln
Halte eine Kachel gedrückt und zieh sie — die Reihenfolge ändert sich innerhalb ihrer Tageszeit.
Routinen
Eine Routine ist eine Reihe von Schritten: „Morgenpflege“ — Reinigung → Toner → Creme. Der Tab „Routinen“ → „Neue Routine…“.
- Schritte kommen mit dem Button „Schritt“ dazu und lassen sich ziehen.
- Der Plan — wie bei Gewohnheiten: jeden Tag, an Wochentagen oder N-mal pro Zeitraum.
- Die Kreise rechts — wie oft im Zeitraum erledigt; im neuen Zeitraum wieder leer.
- Abhaken Schritt für Schritt oder die ganze Routine auf einmal; sind alle Schritte abgehakt, ist die Routine erledigt.
- Mehrere Tageszeiten – etwa morgens und abends: die Schritte werden jedes Mal neu abgehakt, und die Routine ist für den Tag erledigt, wenn alle durch sind.
- „Mit einem Rezept verknüpfen“ — zum Beispiel eine Maske aus „Rezepte“.
Erinnerungen
Routinen können abends erinnern: an einem geplanten Tag, wenn noch nicht erledigt, und „N-mal pro Zeitraum“ — am letzten Tag des Zeitraums, wenn das Ziel nicht erreicht ist. Einschalten unter Einstellungen → „Benachrichtigungen“ → „Routinen“ (standardmäßig aus). Die Uhrzeit ist dieselbe wie „abends“ bei den Tabletten: Einstellungen → „Benachrichtigungen“.
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