Hábitos

Un hábito nuevo

«Nuevo hábito…» en la línea de arriba. En la ventana: el nombre, un icono (se elige por el nombre — «agua», «libro», «paseo»…; puedes elegir otro), «Momento del día» (mañana, mediodía, tarde — puedes elegir varios; o «cualquiera»), «Con qué frecuencia», «Veces al día».

Con qué frecuencia

• «Cada día».
• «Días de la semana» — por ejemplo lun, mié, vie.
• «N veces por periodo» — 2 veces a la semana, 1 vez cada 2 semanas, 3 veces al mes, una vez cada 2 o 3 meses.

Las tarjetas pálidas no tocan hoy. Un hábito de «N veces por periodo» sale en «Hoy» hasta que se cumple la meta del periodo.

Marcar

Toca una tarjeta — hecho hoy; otra vez — quitarlo. Lo mismo con el círculo en «Hoy». Al día siguiente todo vuelve a estar vacío: no se guarda historial.

Un contador del día

Con «Veces al día» mayor que 1 el hábito tiene contador: «agua 3/8». Cada toque suma uno, «−» resta uno. El hábito está hecho cuando el contador llega al final.

Varios momentos del día

Lavarse los dientes por la mañana y por la tarde: en «Momento del día» elige los dos. En «Hoy» el hábito sale por la mañana y por la tarde, y cada momento se marca por separado. Está hecho en el día cuando están marcados todos los momentos elegidos; «N veces por periodo» cuenta igual. En la tarjeta se ve «1 / 2» y «mañana · tarde»; un toque marca el siguiente momento. «Cualquier momento» solo se elige solo. El contador («Veces al día») es para un solo momento del día.

El orden de las tarjetas

Mantén pulsada una tarjeta y arrástrala — el orden cambia dentro de su momento del día.

Rutinas

Una rutina es un conjunto de pasos: «Cuidado de mañana» — limpiador → tónico → crema. La pestaña «Rutinas» → «Nueva rutina…».

• Los pasos se añaden con el botón «paso» y se arrastran.
• El horario — como en los hábitos: cada día, días de la semana o N veces por periodo.
• Los círculos de la derecha — cuántas veces se hizo en el periodo; en un periodo nuevo vuelven a estar vacíos.
• Se marca paso a paso o toda la rutina de una vez; con todos los pasos marcados, la rutina está hecha.
• Varios momentos del día — por ejemplo, mañana y tarde: los pasos se marcan de nuevo en cada momento, y la rutina está hecha en el día cuando están todos.
• «Vincular con una receta» — por ejemplo, una mascarilla de «Recetas».

Recordatorios

Las rutinas pueden avisar por la tarde: el día que tocan, si aún no están hechas, y las de «N veces por periodo» — el último día del periodo si no se cumplió la meta. Se activa en Ajustes → «Notificaciones» → «Rutinas» (desactivado por defecto). La hora es la misma que la de «tarde» para las pastillas: Ajustes → «Notificaciones».